Bouquet avec ses mains

Avantages et dommages de l'expanseur de poitrine

L'expanseur de poitrine est un entraîneur sportif conçu pour pomper non seulement les muscles pectoraux, mais également la ceinture scapulaire, les triceps, les biceps et le dos. Il se compose d'une paire de poignées reliées entre elles par des ressorts (rubans, ...

Temps de lecture. 21 minutes

Papillons de bouteille en plastique bricolage: idées et instructions

Porte-portbouquet, qu'est-ce que c'est? Un exemple de création d'un porte-portbouquet. Ce qui est nécessaire pour le créer. Comment décorer un bouquet sur un porte-bouquet prêt à l'emploi. Conseils d'inscription. En savoir plus dans l'article = >>

Temps de lecture. 17 minutes

Qui devrait être félicité pour le jour de l'ange le 25 février 2021

Instructions étape par étape avec des cours de maître photo et vidéo pour une belle conception d'un bouquet de fleurs en papier. Schémas, exemples de photos de la conception correcte.

Temps de lecture. 13 minutes

Applique de bouquet d'automne bricolage

Bardeaux flexibles - que sont-ils? Les bardeaux bitumineux souples (bardeaux bitumineux, bardeaux bardeaux ou bardeaux) sont conçus pour les toits en pente avec une pente de plus de 6 °. Ce sont de petites feuilles plates

Temps de lecture. 11 minutes

Bouquet vintage de broches avec vos propres mains

✅ 28. 8. 020 La tradition de donner des fleurs de mariage à une mariée est très ancienne: même dans la Grèce antique, une jeune mariée marchait jusqu'à l'autel, tenant dans ses mains des branches d'un oranger et du lierre. C'était un symbole de richesse et d'amour éternel qui attendaient

Temps de lecture. 20 minutes

Je préfère me noyer!

«MY! Online» a rassemblé des organisations caritatives qui les traitent et les construisent

Temps de lecture. 18 minutes

Comment découvrir une nouvelle planète

Les scientifiques sont tellement désireux de trouver une vie extraterrestre ou de découvrir de nouvelles planètes qu'en lien avec ces objectifs, de nombreuses méthodes ont été inventées pour trouver des exoplanètes, dont je parlerai dans cet article. Au départ, il peut sembler que tout ce qui est nécessaire pour ouvrir un nouveau corps céleste est un excellent télescope puissant et une bonne persévérance avec de la patience, mais ce n'est pas tout à fait vrai, car trouver des extraterrestres et

Temps de lecture. 14 minutes

Bouquet de fleurs en papier bricolage

Borisoglebsky Yaroslavl. L'histoire du village borisoglebsky de la région de Yaroslavl. Reprise du chant monophonique 17 novembre 2009 10:46 Borisoglebsky - Russie août 2009 BORISOGLEBSKY: UNDER

Temps de lecture. 16 minutes

Dîner protéiné pour perdre du poids

Recettes de protéines et comment préparer des repas sains et riches en protéines. Régime pendant 1 jour. Un plan de repas approximatif avec un régime protéiné.

Temps de lecture. 22 minutes

Lits spatiaux: quoi et pourquoi poussent-ils dans l'espace?

Les gens rêvent depuis longtemps de vols spatiaux, de voyages vers des galaxies lointaines. Mais lors de tout voyage, vous devez emporter un grand nombre de produits.

Temps de lecture. 21 minutes

Top 7 des boissons protéinées que vous pouvez préparer à la maison

ENTRAÎNEMENT DES BRAS ET DES ÉPAULES: Les culturistes ayant une expérience suffisante de la musculation ont tendance à choisir des programmes séparés pour l'entraînement. Années dans le gymnase

Temps de lecture. 9 minutes

Comment décorer une pièce rare: plâtre décoratif bricolage

2 façons simples de créer un masque facial de vos propres mains ⋆ Instructions détaillées + vidéo! Il y a plus de 1000 excellents produits faits maison sur notre site! 100% amusant. Entrez

Temps de lecture. 24 minutes

Idées intéressantes pour tisser divers fruits à partir de perles

con aplicaciones están en ✓ Compara precios y características de productos nuevos y usados ​​✓ Muchos artículos con envío gratis, Las mejores ofertas para Camiseta Porsche de Polo para Hombre (Porsche "Equipo de carreras 911 turbo, en verde l de reloajes mayor Tienda oficial en ligne Los nuevos clientes ahorran 60% en el primer pedido.

Temps de lecture. 21 minutes

10 détails d'image qui peuvent ajouter 10 ans à votre âge

Si quelqu'un a besoin de retoucher, laissez-le être: éditeurs de photos pour Android - 5 meilleures applications et leur description

Temps de lecture. 19 minutes

Exercices d'haltères pour les femmes à la maison

Comment démonter un groupe électrogène sur un VAZ 2110? (Vidéo) Comment démonter un groupe électrogène sur un VAZ 2110? (Vidéo) Réparation à faire soi-même d'un groupe électrogène sur une voiture VAZ 2110

Temps de lecture. 13 minutes

Comment coudre une robe en cuir de vos propres mains

Qu'est-ce qu'un régime amaigrissant toutes les heures. Règles de nutrition pour un régime horaire pour perdre du poids. Comment faire un menu diététique toutes les 2 heures. Régime à l'heure après 2 heures: menu de la semaine. Résultats et revues du régime horaire.

Temps de lecture. 25 minutes

Nous répondons à la question: comment réduire le volume des bras d'une fille - un ensemble de 3 exercices simples

Hobby de Sima-Land - passez du temps avec plaisir et profitez-en! - 63pokupki. u. Forum pour les achats groupés - ce sont les prix de gros des fabricants. Achetez des produits via la boutique en ligne JV de manière rentable et avec livraison dans différentes villes de Russie.

Temps de lecture. 11 minutes

Exercices pour l'article relatif aux mains

Recettes de délicieux chocolats que vous pouvez préparer à la maison de vos propres mains. Secrets et règles de préparation.

Temps de lecture. 21 minutes

Comment comprendre qu'un nouveau-né a des coliques

Quand les coliques commencent-elles chez un nouveau-né: les causes et les symptômes, à quel âge elles apparaissent chez un bébé allaité et artificiellement nourrie, combien de temps et quand elles disparaissent chez les garçons et les filles.

Temps de lecture. 12 minutes

Comment? Les princesses ne s'assoient pas les jambes écartées!

La présentatrice de télévision ukrainienne populaire Olga Freimut a divisé les opinions des fans en deux camps, publiant sa photo sur le réseau. La publication est apparue sur la page personnelle de l'artiste sur Instagram

Temps de lecture. 15 minutes

Bruce Lee - biographie et filmographie de l'acteur

70-90 du siècle dernier - l'âge d'or des militants. Le cinéma avait besoin d'hommes brutaux avec de beaux corps et la capacité de se battre. Les culturistes, les boxeurs, les lutteurs sont allés au cinéma, mais les plus appréciés étaient les représentants des arts martiaux, qui avaient l'air les plus efficaces dans le cadre.

Temps de lecture. 9 minutes

Comment j'ai guéri l'arthrite - Je partage mon expérience

J'ai décidé de partager avec vous mon expérience de vie - comment j'ai guéri l'arthrite. Au cours de ma vie, j'ai eu de nombreux essais, dont j'ai déjà guéri l'arthrite 2 fois. Auparavant, j'avais peur d'en parler. Maintenant, j'essaye de surmonter la timidité. Peut-être que cela sauvera de nombreuses vies, ou du moins les sauvera de souffrances inutiles.

Temps de lecture. 22 minutes

Bouquet de bricolage et bonbons

Comment cuisiner vos barres de muesli préférées de vos propres mains: classique, diététique, selon la recette de Jamie Oliver. Des photos étape par étape. Teneur en calories, avantages et inconvénients des délices.

Temps de lecture. 10 minutes

están en ✓ Compara precios y características de productos nuevos y usados ​​✓ Muchos artículos con envío gratis, Las mejores ofertas para Getshirts-rahmenlos® regalos-t-shirt-deporte jazz-hay más aquito preciíre en línea bajo diario concept de diseño Las actividades continúan sorprendiendo una y otra vez!

Temps de lecture. 21 minutes

Vin pour la pancréatite (pancréas), peut sécher en rouge

❗Puis-je boire de l'alcool avec une pancréatite? Quelles sont les conséquences de l'alcool pour une personne dans une telle situation?

Temps de lecture. 9 minutes

Conseils pour gagner une gastrite: agir par contradiction

Comment gagner une gastrite, certaines personnes sont intéressées. La réponse à cette question est simple, vous pouvez littéralement gagner une gastrite de l'estomac en un jour. Tout comme vous pouvez gagner une gastrite très rapidement, c'est tout aussi difficile à partir de ...

Temps de lecture. 18 minutes

Le premier

Comment faire une délicieuse soupe à l'oignon pour perdre du poids. Recettes pour un premier plat brûle-graisses, bouillon de légumes additionné d'huile d'olive. Un régime approximatif de 7 à 10 jours pour se débarrasser des kilos en trop. Avantages et inconvénients des aliments diététiques.

Temps de lecture. 10 minutes

Donetsk, Lugansk et Rostov ont mesuré les bananes: où est-il moins cher?

Les bananes sont bénéfiques pour l'estomac et les intestins pour leurs propriétés médicinales. Ils contiennent de nombreux nutriments et substances utiles, ainsi que toute une gamme de vitamines et de minéraux. Chaque jour, l'utilisation d'un fruit exotique prend de l'ampleur dans le domaine de la médecine.

Temps de lecture. 10 minutes

Isolation sous le rebord de la fenêtre

Le corps humain est un mécanisme complexe. Tous les processus physiologiques qu'il contient dans des conditions idéales sont soumis à un calendrier clair. Pour une absorption plus efficace des aliments par le corps, les collations de travail et le déjeuner au bureau doivent être distribués comme suit

Temps de lecture. 16 minutes

Comment faire du vin avec de la confiture à la maison

Vous vous souvenez du film d'Almodovar et de la chanson du même nom I'm So Excited? «Je suis très excité», comme cela a été traduit en russe. Cette phrase décrit pleinement mon attitude vis-à-vis de la vinification espagnole. Et il ne s'agit pas d'amour aveugle, c'est juste qu'à tous égards, l'Espagne en 2021 est le pays avec le plus grand potentiel.

Temps de lecture. 22 minutes

Le muscle du cou fait mal après l'exercice

L'article - Blessure cervicale Whiplash - vous expliquera les causes de la maladie, son traitement, ses symptômes. Apprenez à diagnostiquer correctement les lésions cervicales dues au coup du lapin | Centre de Dikul

Temps de lecture. 10 minutes

Bouquet de grenade bricolage

Un exemple d'un projet de mode de vie sain réussi "Crazy Drying", où le désir des filles pour une silhouette idéale est effectivement monétisé. Quelle est l'essence et les particularités de cette «perte de poids en ligne». Comment tout a commencé et comment l'idée s'est transformée en une famille à succès

Temps de lecture. 11 minutes

Esclavage en Tchétchénie et fusillade de militants: histoires effrayantes du peuple de Novossibirsk - Participants aux hostilités

J'ai longtemps voulu faire une critique de ce produit.

Temps de lecture. 18 minutes

Exercices pour resserrer les muscles du visage à la maison: pour l'ovale, pour les rides, du double menton, du relâchement des joues et des pommettes

Comment enlever les joues à la maison rapidement et en peu de temps. Exercices pour perdre du poids des joues. Façons de traiter le relâchement des joues.

Temps de lecture. 19 minutes

Haie de saule

Une haie de saule peut aider à définir des limites ou obscurcir des vues disgracieuses. Une clôture en saule est également un pare-vent efficace par opposition à une clôture solide.

Temps de lecture. 9 minutes

Les secrets de la culture des groseilles à maquereau sans épines

La période optimale pour planter des groseilles à maquereau est de septembre à octobre. Vous pouvez également planter au début du printemps, car l'arbuste appartient à des plantes dont la période de dormance est raccourcie. Les groseilles sans épines «se réveillent» à des températures de 0 ° C et plus, la floraison commence début mai.

Temps de lecture. 9 minutes

Banc abdominal - un entraîneur polyvalent pour tout le corps pour la maison

Avez-vous besoin d'un banc de presse à la maison? Types et avantages du simulateur. Les meilleurs exercices d'abdos. Comment choisir un banc pour votre maison? Classement des meilleurs fabricants.

Temps de lecture. 11 minutes

Fusibles Ford Focus 2

Maintenant, tout est en vente sur Internet! Mais comment choisissez-vous un produit? Dans l'article d'aujourd'hui, nous découvrirons ce que vous pouvez vendre sur Internet pour gagner de l'argent. Appliquer!

Temps de lecture. 23 minutes

Gâteau, escalope et châtaignes: top 5 des symboles de Kiev

Les 5 principaux symboles officiels et non officiels de la capitale ukrainienne ont été sélectionnés dans la liste des statistiques, souvent appelées Inozemts.

Temps de lecture. 21 minutes

ORI et Nottingham - collants, bas, chaussettes et lingerie au chic italien

ORI et Nottingham - collants, bas, chaussettes et lingerie au chic italien. Rabais de printemps jusqu'à 50%! Express - 63pokupki. u. Forum pour les achats groupés - ce sont les prix de gros des fabricants. Achetez des produits via la boutique en ligne JV de manière rentable et avec livraison dans différentes villes de Russie.

Temps de lecture. 24 minutes

Panier de fleurs pour le 8 mars - compositions florales de l'auteur à Moscou avec livraison à l'heure exacte. Commandez des paniers de fleurs originaux pour le 8 mars.

Panier de fleurs pour le 8 mars - compositions florales de l'auteur à Moscou avec livraison à l'heure exacte. Commandez des paniers de fleurs originaux pour le 8 mars.

Temps de lecture. 22 minutes

Caractéristiques de l'utilisation des radiateurs dans les bains

Banc Scott à faire soi-même avec dimensions Commentaires récents Châssis auto-boîtierBonjour) Vous dites que vous avez des assurés. Fait maison

Temps de lecture. 15 minutes

Nager dans la piscine pendant la grossesse

Si des dégâts ont été dirigés contre une personne, il lui sera difficile d'être dans un lieu saint, près des icônes, ce qui confirme à nouveau l'effet magique sur une personne. Une fois qu'une personne est devenue l'objet d'un rituel magique, elle visite naturellement et ...

Temps de lecture. 12 minutes

Salade festive avec pâtes et saucisses

Voyons si les pommes de terre peuvent être utilisées pour la pancréatite

Temps de lecture. 8 minutes

Semer des carottes en 2021 selon le calendrier lunaire: jours favorables, dates de plantation, quand planter

Planter des carottes en 2021 n'est pas différent des années précédentes. Les dates de semis sont déterminées en fonction de la variété, de la durée de la saison de croissance, des jours favorables du calendrier lunaire et du climat de la région.

Temps de lecture. 22 minutes

Qu'est-ce que le jeûne intermittent, schémas et exemples, critiques réelles, avantages et inconvénients, effets secondaires

Qu'est-ce que le jeûne intermittent, les schémas et les exemples, les critiques réelles, les avantages et les inconvénients, les effets secondaires Le jeûne intermittent - qu'est-ce que c'est et comment cela fonctionne, pourquoi aide-t-il mieux que n'importe quel régime? Même

Temps de lecture. 13 minutes

Noyer: affaiblit ou renforce, est-il possible de manger avec la diarrhée et la diarrhée, peut les noix

Un régime strict est l'un des éléments obligatoires dans le traitement de la pancréatite. Pour de nombreux patients, sa condition la plus désagréable est l'interdiction des bonbons, depuis la transformation de produits sucrés ...

Temps de lecture. 10 minutes

Comment perdre de la graisse du ventre sans faire d'exercice

La fenêtre protéines-glucides est une question controversée qui inquiète de nombreux sportifs depuis longtemps. Certains experts sont sûrs qu'il s'agit de fiction,

Temps de lecture. 8 minutes

Exercices avec des haltères sans charge pour le dos

À partir de l'article, vous découvrirez quel est le meilleur vélo elliptique ou tapis roulant. Découvrez qui est préférable de choisir un tapis roulant et quelles sont les contre-indications à l'exercice.

Temps de lecture. 12 minutes

Maria Mironova a perdu sa mère

Artiste émérite du RSFSR Yekaterina Gradova est décédée le 22 février 2021 à l'âge de 74 ans. Sa mort a été rapportée par la fille du défunt --......

Temps de lecture. 10 minutes

Bassin décoratif dans le pays

C'est plus facile d'élever un enfant avec Sima-Land! Des produits pour enfants pour aider les mamans! - 63pokupki. u. Forum pour les achats groupés - ce sont les prix de gros des fabricants. Achetez des produits via la boutique en ligne JV de manière rentable et avec livraison dans différentes villes de Russie.

Temps de lecture. 18 minutes

Heureux défenseur de la patrie, mes camarades

Heureux défenseur de la patrie, mes camarades. Où êtes-vous maintenant et ce qui est avec vous, je ne sais pas, mais si dans les rangs - alors un service facile! - poteau de retrait lun50. Commentaires - 7, enregistre - 0. Rejoignez la discussion ou publiez votre message!

Temps de lecture. 20 minutes

Maintenant piti kéfir avec les enfants Lion Vrantsi: deux vagues raisons

Que cuisiner pour le dîner à partir de poulet haché: rapide et savoureux - et ce ne sont pas que des escalopes De nombreuses femmes au foyer qui travaillent ont peu de temps pour préparer le dîner. Le soir, ils préfèrent

Temps de lecture. 13 minutes

Une fronde avec des flèches pour la pêche ou des secrets; mouiller; chasse

MARINA CREAZIONI, CROMIA, KELLEN, TOSCA BLU et autres marques légendaires de sacs et accessoires! - 63pokupki. u. Forum pour les achats groupés - ce sont les prix de gros des fabricants. Achetez des produits via la boutique en ligne JV de manière rentable et avec livraison dans différentes villes de Russie.

Temps de lecture. 21 minutes

Bouquet de biscuits bricolage

Citation des articles par galina5819 Lire en entierDans votre bloc-notes ou dans votre communauté! Les "Turbinki" sont de délicieux gâteaux sablés moelleux et friables avec une couche de confiture de fruits et saupoudrés de sucre en poudre. De tels gâteaux ...

Temps de lecture. 20 minutes

Les avantages d'un extenseur de poignet

Tous les hommes ne sont pas naturellement puissants. Il y a des gens que la nature a généreusement dotés d'un physique puissant. Et il y a ceux qui ont beaucoup de travail à faire pour avoir l'air courageux. La question de savoir comment agrandir la main est particulièrement aiguë pour certains des rapports sexuels les plus forts. Vous pouvez en apprendre davantage à ce sujet dans l'article.

Temps de lecture. 10 minutes

5 erreurs qui ruineront votre entraînement de marche

Il existe plusieurs types de personnages féminins et aucun d'entre eux ne peut être considéré comme laid ou incorrect.

Temps de lecture. 21 minutes

Comment se débarrasser d'un gros cul

Du vrai confiture! Le meilleur menu pour sécher les filles: des options pour de délicieux repas pour la semaine.

Temps de lecture. 17 minutes

Qui devrait être félicité pour le jour de l'ange le 25 février 2021

Mousse à raser, chaussettes et gel douche: quels cadeaux pour le 23 février affolent les informaticiens? Les vacances pour certaines personnes ne sont pas seulement la joie des cadeaux et des rencontres entre amis et en famille, mais aussi

Temps de lecture. 11 minutes

Marché des chaudronniers à Gaziantep turc

Les boissons isotoniques sont des boissons pour sportifs qui aident le corps à récupérer après un effort prolongé. Les boissons isotoniques contiennent une petite quantité de sels et de sucres, en

Temps de lecture. 10 minutes

Tumeur intestinale: symptômes, diagnostic et traitement

Traitement du cancer du foie neuroendocrinien dans le centre de diagnostic médical Médecine 24/7 - traitement de haute qualité, les meilleurs médecins, prix abordables.

Temps de lecture. 9 minutes

Pneumatisation de l'intestin par échographie: les raisons, les symptômes qui se manifestent, les complications

Même à ce stade, les scientifiques n'ont pas décidé si la pneumatose intestinale est une maladie ou un symptôme concomitant d'autres maladies des organes gastro-intestinaux.

Temps de lecture. 18 minutes

Traitement alternatif des ulcères d'estomac et duodénaux

Filles, grossesse 24 semaines, le côté gauche fait mal, tire, pique, c'est le côté où le bas du dos est juste là où se trouve la taille., J'ai bu deux chaussettes mais l'effet est de 0 ce qui est possible

Temps de lecture. 25 minutes

15-HYACINTHS - fleurs touchantes parfumées d'ici le 8 mars

Une recette très simple et réussie pour réaliser de délicieux merlu cuit au four. Un tel poisson tendre et juteux sur un oreiller végétal plaira à tout le monde

Temps de lecture. 19 minutes

Bouquet de bricolage du jardin

Qu'est-ce que le stratifié et quels types il est Le stratifié est l'un des revêtements de sol les plus populaires. Par définition, il s'agit d'un sol stratifié. En fait, ce mot se définit

Temps de lecture. 13 minutes

Le rugby et l'avenir de CS: GO et VALORANT

Comment gonfler les fesses d'un homme et d'une fille à la maison et au gymnase. Exercice efficace, programme d'exercice et directives nutritionnelles.

Temps de lecture. 25 minutes

Fabriquer un accordéon en papier

Les crêpes au kéfir sont de délicieuses recettes. Les crêpes sont bonnes pour les vacances et les jours de semaine. Ils cuisinent rapidement et ont bon goût.

Temps de lecture. 13 minutes

Tableau d'alimentation numéro 7 pour l'insuffisance rénale chronique

Les calculs biliaires (calculs dans la vésicule biliaire) sont la principale indication de la cholécystectomie (ablation de la vésicule biliaire). Après la chirurgie, le corps du patient est restauré en 1 à 2 ans. Souvent en postopératoire ...

Temps de lecture. 15 minutes

Bouillie de citrouille dans une mijoteuse: une recette pour cuisiner avec du millet et du riz

La citrouille est à juste titre appelée la reine d'automne. De nombreux plats délicieux sont préparés à partir de ce produit. Votre menu de tous les jours sera diversifié par de la bouillie de citrouille dans une mijoteuse.

Temps de lecture. 24 minutes

Régime Jillian Michael Menu par jour en russe

Bodyflex ou oxysize: ce qui est meilleur et plus efficace. Description des techniques des exercices de respiration. Caractéristiques distinctives, indications et contre-indications, critiques.

Temps de lecture. 8 minutes

Bouquet de fruits bricolage

Que faire si vous avez la diarrhée et que vous avez souvent mal au ventre? Douleurs abdominales fréquentes, ne pas bien manger, vous devez découvrir les causes de votre problème.

Temps de lecture. 21 minutes

Classification des types de tumeurs intestinales par type de croissance et caractéristiques histologiques

Propriétés médicinales et règles d'utilisation de la menthe dans le traitement de la gastrite. Types de plantes, méthodes d'utilisation et contre-indications. Recettes pour infusion, bouillon et thé.

Temps de lecture. 24 minutes

Bouquet d'ail bricolage

Qu'est-ce que c'est - nouilles shirataki: avantages, inconvénients, recettes pour préparer un plat sain.

Temps de lecture. 20 minutes

Un ensemble d'exercices de yoga pour perdre du poids à la maison

Tricher à l'entraînement et au régime. Description du concept, menu de la journée "boot" avec un régime. Que signifie tricher en musculation?

Temps de lecture. 21 minutes

Hydra oignon | Hydra 2021 Site officiel: Hydra Mirror | Thor Browser Hydra: Hydra Onion | Miroir de travail Hydra; Andreazi Moreira

Hydra oignon | Hydra 2021 Site officiel: Hydra Mirror | Thor Browser Hydra: Hydra Onion | Miroir de travail Hydra - Andreazi Moreira Lien vers le miroir de site Hydra - hydraxmarket. Lien rg

Temps de lecture. 19 minutes

Bouquet de chocolat bricolage

Le traitement de l'inflammation du foie est effectué de manière globale. Plusieurs techniques sont utilisées pour prévenir la formation de fibrose, de cirrhose et d'autres complications.

Temps de lecture. 14 minutes

Est-il possible de boire du thé vert avec une pancréatite du pancréas

La pancréatite est une maladie pour laquelle vous devez adhérer à une nutrition appropriée. Non seulement certains aliments doivent être exclus de l'alimentation, mais également les boissons. C'est pourquoi on demande ainsi aux personnes atteintes d'une telle maladie

Temps de lecture. 25 minutes

Virus Coxsackie, rotavirus et 3 autres causes de nausées et de vomissements chez les enfants et les adultes

Renseignez-vous sur la période d'incubation de l'infection à rotavirus: méthodes d'infection, caractéristiques de la période d'incubation, durée chez les enfants et les adultes. Tenez compte des symptômes de la maladie et des étapes de son développement, de la durée pendant laquelle une personne est contagieuse et de la possibilité qu'elle retombe malade.

Temps de lecture. 13 minutes

DIY bouquet de baies

Dans cet article, vous en apprendrez davantage sur les causes de l'entérite, communément appelée grippe intestinale. Découvrez les symptômes typiques de la manifestation

Temps de lecture. 22 minutes

Examen de la bière; Crimean Riviera Premium; avec un temps de production de 37 jours

En marchant l'été le long du talus de Kertch dans une tente locale, je suis tombé sur un pot de conception inconnu, mais un fabricant familier. Le prix, bien sûr, dans de tels endroits, c'est l'espace, mais le "barman" a commencé à m'assurer d'un goût exceptionnel, auquel, en fait, j'ai été conduit ... Le fameux nid d'hirondelle et l'hirondelle sont représentés sur la rive, et le nom est fait dans une belle police - cela semble être bon. Mais en dessous, ils vont

Temps de lecture. 25 minutes

Comment? Les princesses ne s'assoient pas les jambes écartées!

Parmi les nombreux bienfaits de la cannelle, ses propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques se démarquent. Il vous aide également à perdre du poids en augmentant la combustion des graisses.

Temps de lecture. 18 minutes

Spray ou gouttes? Choisir un remède contre le rhume

Comment fonctionne Pinosol avec la rhinite. Comment utiliser correctement Pinosol pendant la grossesse. Contre-indications Quels médicaments peuvent remplacer le pinosol?

Temps de lecture. 25 minutes

Comment faire un bouquet de bonbons de vos propres mains

Comment faire un bouquet de bonbons? Cette question est pertinente pour ceux qui veulent faire plaisir à leurs proches avec un cadeau fait main. Regardez des cours de maître avec des photos et des vidéos étape par étape

Temps de lecture. 17 minutes

Offrez-vous le printemps: des tulipes en hiver sur le rebord de la fenêtre

Bien que le ski nécessite certaines conditions climatiques, l'entraînement se fait non seulement à l'extérieur, mais aussi à l'intérieur. Ils contribuent au maintien d'une bonne forme physique, à l'augmentation de la force et de l'endurance. L'article présente un ensemble d'exercices pour un skieur, réalisés en salle de sport ou à domicile.

Temps de lecture. 23 minutes

Comment choisir un banc pour la musculation à la maison

Qu'est-ce qu'un développé couché et pourquoi est-il nécessaire. Avantages et inconvénients, types et critères de sélection pour la maison et le gymnase. Les outils, dessins et schémas nécessaires pour fabriquer un banc de vos propres mains, ainsi que les principaux exercices effectués sur ce simulateur.

Temps de lecture. 11 minutes

Le mystère des portraits du Fayoum

Quand vous voyez pour la première fois ces portraits, qui ont presque deux mille ans, il semble que vous soyez confronté à un vrai miracle. Comme ça? 5 siècles avant les visages byzantins? 10 siècles avant l'art roman? 15 siècles avant la Renaissance? Ils sont complètement vivants!

Temps de lecture. 14 minutes

Comment perdre du poids? Six conseils utiles

Chou rouge Le chou rouge est apprécié par beaucoup, il se distingue par sa couleur vive et son goût juteux, alors qu'il contient une énorme quantité de vitamines et de micro-éléments utiles pour le corps.

Temps de lecture. 19 minutes

Anémone: description, photo, signification

L'anémone est une délicate fleur d'inspiration! Fragile, incroyablement romantique et élégant. Sa beauté était appréciée même par les fashionistas de la Grèce antique. Ils ont tissé des couronnes de ces fleurs, qui dans leur luxe n'étaient pas inférieures aux couronnes royales. Les anémones en fleurs sont brillantes, exquises, gracieuses avec des étamines foncées veloutées.

Temps de lecture. 13 minutes

10 détails d'image qui peuvent ajouter 10 ans à votre âge

Biographie de Sergei Ivanov - Le mari de Zara, histoire de la connaissance, mariage avec un chanteur, naissance de fils, raison du divorce. Le premier mariage de Zara avec Sergei Matvienko a échoué.

Temps de lecture. 22 minutes

Gulya Karimova

À quoi sert un bouquet de doublure et que peut-il être? Conseils pour la création et les idées de design. Lisez l'article et regardez la vidéo de la classe de maître sur la création ici!

Temps de lecture. 18 minutes

Que disent les fleurs lors d'un mariage

Les députés peuvent interdire le séjour gratuit des chiens errants dans la rue, mais pas un mot sur les chats! - poste de ramassage S. lyinskaya. Commentaires - 29, enregistre - 1. Rejoignez la discussion ou publiez votre message!

Temps de lecture. 8 minutes

Alexander Gudkov - blagues sans frontières, scandales au KVN et une mystérieuse mariée

Le jury du KVN a critiqué Alexander Gudkov et ses associés pour une sorte d'humour. Cependant, c'est Gudkov avec son style unique qui a réussi à réussir dans le show business.

Temps de lecture. 21 minutes

Le bonheur est à la porte

Notes d'un vieux célibataire

Temps de lecture. 18 minutes

Visite du British Museum et formation Falcon: activités pour les enfants de la nouvelle semaine

Des épis de blé, de seigle, d'orge peuvent également être utilisés pour faire des bouquets. Bref, n'ayez pas peur de montrer votre imagination! Plus le bouquet est varié, plus il est intéressant et beau.

Temps de lecture. 24 minutes

Qu'est-ce que l'immaturité scolaire et deux tests à domicile pour l'identifier

Comment pouvez-vous aider un enfant qui est allé à l'école à l'âge prescrit de 7 ans, mais qui, pour une raison quelconque, ne peut pas suivre ses camarades de classe (il lui est difficile de se concentrer, de se souvenir de quelque chose, d'apprendre de nouvelles choses)? Dois-je l'emmener chez un spécialiste? Dans le livre "Neuropsychological Studies for Children" (publié par la maison d'édition "AST"), un chapitre entier est consacré à ce problème. Nous le publions dans son intégralité.

Temps de lecture. 8 minutes

Bouquet de victoire bricolage

À Izhevsk, il y a une «cuisine inclusive» pour les personnes handicapées mentales et intellectuelles. Quatre fois par semaine pendant quatre heures, l'espace du studio culinaire «Vilka» se transforme en un lieu où se concentrent les forces du bien: à la suggestion de l'Association des parents d'enfants handicapés de la République d'Oudmourtie avec la participation de Silver Volunteers Izhevsk et avec le soutien d'entreprises socialement responsables, c'est-à-dire le studio lui-même, le projet «Cuisine inclusive» Oui! Can! ". Depuis début novembre, 12 enfants âgés de 18 ans et plus, souffrant de troubles mentaux et intellectuels, sous la direction d'un mentor expérimenté, maîtrisent les bases des compétences culinaires. En plus des cours avec le groupe principal, Inclusive Kitchen organise des master classes uniques pour les enfants qui n'étaient pas inclus dans le projet: dix personnes deviennent leurs participants chaque semaine. "Inclusive Kitchen" aime recevoir des invités: le chef adjoint de l'administration d'Izhevsk, un député de la Douma de la ville d'Izhevsk, un Un policier, un blogueur, des journalistes de télévision ont déjà visité le "Vilka" pour soutenir des enfants spéciaux dans leur désir d'apprendre à cuisiner. La semaine dernière, un journaliste d'Udmurtskaya Pravda s'est également rendu à l'atelier culinaire. Travaillez pour l'âme Cours de maître à la "Cuisine inclusive" est dirigée par le maître de la formation industrielle Lyubov Veniaminovna ROZHINA Sous sa direction, les gars maîtrisent la technologie de cuisson d'une grande variété de plats: salades, soupes, dump lings, pizza, etc. La mentor, qui a consacré plus d'une douzaine d'années à la formation de professionnels de la cuisine (maintenant Lyubov Veniaminovna est à la retraite), ne baisse pas la barre lorsqu'elle communique avec les participants de Inclusive Kitchen, elle utilise ses termes habituels : "hacher", "passer", etc. Mais en même temps, les cours se déroulent de manière ludique et facile, et pour que les enfants soient toujours intéressés, le mentor donne les bases de la cuisine sous l'une ou l'autre "sauce thématique" . Par exemple, du 8 au 13 février, "Cuisine inclusive" et toute la république ont célébré le "Pelmenfest" et à partir du 15 février, ses participants se sont familiarisés avec les plats nationaux oudmourts. Le mentor note que les progrès sont évidents. Si au début du projet les gars ne pouvaient laver que les légumes, maintenant ils savent déjà sans demander dans quel ordre certaines actions doivent être effectuées, quels produits et en quelle quantité sont nécessaires, dans quel ordre ils doivent être ajoutés au plat. - Je travaille ici pour l'âme. Les enfants sont spéciaux ici: ils sont si gentils! Ce genre d'amitié ne se trouve pas toujours chez les gars ordinaires. Ils sont également très curieux. Bien sûr, la difficulté est qu'ils oublient souvent ce que je leur ai expliqué, nous devons donc répéter les opérations que nous avons effectuées, mais le désir d'apprendre à cuisiner avec eux est énorme », a déclaré Lyubov Rozhina. Bien sûr, travailler avec des enfants souffrant de déficiences mentales et intellectuelles a ses propres caractéristiques, et la «cuisine inclusive» n'est possible qu'avec la participation d'un défectologue professionnel. Il donne au maître de formation industrielle ses recommandations, en tenant compte de la construction de la communication avec les participants au projet. Comme certains d'entre eux ne connaissent pas les nombres, ne savent ni lire ni écrire, après la fin des master classes, chacun des enfants recevra un livre de recettes dont le contenu sera présenté sous forme d'images. «Nous avons été confrontés au fait que pendant les longues vacances du Nouvel An, tout était oublié, et nous semblions avoir commencé dès le début», a expliqué le directeur exécutif d'ARDI UR Elena MUKHAMETDINOVA, la nécessité du livre de recettes. - Les gars savent naviguer par images. Grandes et petites victoires En plus des compétences culinaires, le projet «Cuisine inclusive» Oui! Can! "Ouvre d'autres opportunités pour ses participants. Bien sûr, il s'agit de l'adaptation sociale. Le mentor des enfants Lyubov Rozhina a noté qu'au début du projet, ils étaient très contraints, et maintenant ils réagissent vivement les uns aux autres et sont plus ouverts à Les invités qui visitent la cuisine inclusive. Oktyabrina, résidente d'Izhevsk, note que la communication avec les mentors du projet et d'autres gars donne à sa fille le désir de faire quelque chose. Après la classe de maître, elle veut cuisiner le même plat à la maison et nourrir maman et papa. Photo par Sergey Rogozin Le projet donne aux gars une chance de se surpasser d'une certaine manière. . La participante au projet habite dans la zone de l'Exposition agricole et, au début, sa mère l'a amenée aux cours de l'atelier culinaire. Au fil du temps, ensemble, ils ont commencé à ne faire qu'une partie du chemin, puis Julia a appris à se passer de l'aide de sa mère. "Tout fonctionnera!" - tout au long de la classe de maître, Ilya, dix-neuf ans, répète de temps en temps. L'essentiel est de ne pas douter du succès de ces gars-là. Peu importe que chacun ait sa propre victoire. La moitié des participants au projet développeront, à un degré ou à un autre, les compétences culinaires dont une personne a besoin chaque jour, les six autres iront plus loin et participeront cette année au championnat régional Abilympics des compétences professionnelles des personnes handicapées. De plus, ces six vont devenir des pionniers, car à partir du moment où le championnat se déroule dans la république, les personnes handicapées mentales n'y ont jamais participé. Photo par Sergey Rogozin - Nous développons l'histoire avec Abilympix non seulement pour montrer que les enfants souffrant de troubles mentaux peuvent aussi faire quelque chose. Après avoir quitté l'école, ils se retrouvent essentiellement dans l'isolement social. Aujourd'hui, les collèges n'enseignent qu'aux personnes présentant un léger retard mental, pour le reste des handicapés mentaux, il n'y a pas d'offres. Notre tâche est d'influencer au moins légèrement cette situation. Il est nécessaire d'élargir la liste des spécialités que ces enfants peuvent recevoir, afin qu'à la sortie de l'école, ils aient un plus large éventail d'opportunités qu'aujourd'hui, - commente Elena Mukhametdinova. Des ateliers permanents et inclusifs pourraient être l’un des moyens de résoudre ce problème. Cuisine inclusive 2. Projet «Cuisine inclusive» Oui! Can! "A reçu le soutien du Presidential Grants Fund. Le montant gagné était de plus de 800 000 roubles. Il suffira pour que l'atelier culinaire fonctionne jusqu'à la fin avril. Néanmoins, l'Association des parents d'enfants handicapés ne va pas arrêtez-vous là et fermez ce projet. Au contraire, comme l'a dit Elena Mukhametdinova, le projet ne durera pas seulement, mais se développera également dans d'autres directions. Nous parlons de cours dans les ateliers de poterie et de couture. Association des parents d'enfants handicapés va officialiser ce projet et s'inscrire avec lui au concours des bourses présidentielles. De plus, trois enfants handicapés mentaux maîtrisent déjà la poterie à l'école de Kolokol, et les œuvres de potiers novices sont en train d'être vendues avec succès. Le premier salon caritatif a été chronométré pour coïncider avec les vacances de Noël. L'argent recueilli grâce à la vente de souvenirs a été utilisé pour payer le travail d'un maître qui s'occupe d'étudiants spéciaux, ainsi que pour acheter du matériel. Photo par Sergey Rogozin Le thème de la couture est également sur le point de commencer. Fin février, l'école de couture et d'artisanat Fabrika est prête à démarrer des cours d'essai avec des filles souffrant de troubles mentaux. - Nous ne savons pas avec certitude si nous recevrons la prochaine subvention et si nous pouvons compter sur l'aide de philanthropes pour poursuivre notre travail sur l'adaptation sociale et la réadaptation des personnes handicapées. Par conséquent, notre tâche est d'apprendre aux enfants comment fabriquer une sorte de produit fini, qui doit idéalement être appris à mettre en œuvre », a souligné Elena Mukhametdinova. - Notre histoire ne concerne pas davantage la miséricorde, mais l'égalité des chances, car les personnes handicapées mentales sont les mêmes membres égaux de la société, elles ont juste le droit d'être socialement nécessaires et socialement nécessaires, elles peuvent travailler de la même manière . En particulier, ARDI en collaboration avec le centre de jeunesse de la ville d'Izhevsk "PerspektivaPro" a produit des plans de conception de produits d'impression et de couture, décorés de dessins d'enfants autistes. Diverses options de coopération sont actuellement envisagées pour lancer une ligne de produits d'essai. À propos des enfants éternels Quel que soit l'âge d'une personne handicapée mentale, elle reste toujours un enfant. De telles personnes «ne grandissent pas» hors de cet état. Ils sont toujours ouverts à tous - il ne sera pas difficile de les tromper. Ils peuvent facilement devenir les victimes de personnes malhonnêtes. Tout au long de leur vie, ils ont besoin de soutien, d'aide et de soins, et un jour arrive un moment où leurs parents deviennent eux-mêmes faibles ou décèdent. - Pour les parents, c'est un sujet très douloureux, et chacun vit avec ces pensées. Par exemple, notre histoire concerne des enfants adultes qui ont déjà des parents assez âgés. Chacun d'entre eux le comprend très bien et réfléchit à ce qui va arriver à son enfant ensuite. La première pensée, bien sûr, est qu'il se retrouvera dans un internat neuropsychiatrique. Mais aucun parent ne veut un tel sort pour son fils ou sa fille, aussi bon soit-il, car un internat neuropsychiatrique est un système dans lequel les gens sont condamnés à exister entre quatre murs, - commente Elena Mukhametdinova. Aujourd'hui, dans la république, se pose la question de l'organisation de telles formes de vie pour les personnes handicapées mentales, qui pourraient devenir une alternative aux internats neuropsychiatriques. Par exemple, la vie accompagnée, lorsque des personnes souffrant d'un léger trouble du développement mental ou intellectuel et qui sont capables de prendre soin d'elles-mêmes et de subvenir à leurs besoins, vivent dans des appartements séparés, mais en même temps soins constants des travailleurs sociaux. Selon le directeur exécutif de l'ARDI, la vie accompagnée sans ateliers inclusifs, sans emploi, perd de son sens, car elle ne sera pas différente de vivre dans un internat neuropsychiatrique. Une personne n'aura aucune raison de quitter la maison, l'espace de vie sera limité uniquement par un appartement, et pendant ce temps, une personne handicapée mentale a également (et peut-être même plus) besoin d'un sentiment de sa propre importance et de ses besoins. "Il doit savoir qu'aujourd'hui il va travailler, qu'ils l'attendent là-bas, qu'il devra faire quelque chose, que demain il devra aussi quitter la maison pour aller travailler", souligne Elena Mukhametdinova.

Temps de lecture. 20 minutes

Venez à nous avec ah

Veronika Mironova est vétérinaire, spécialiste de la correction du comportement animal et responsable du projet social local Cat Kingdom. Nika elle-même, son mari Eugène, ainsi que des bénévoles sympathiques se tiennent derrière le nom sonore ...

Temps de lecture. 12 minutes

Que faire avec la cachette

Dans cet article, je veux parler avec vous de ce que sont les actions, de la manière dont elles apportent des bénéfices aux investisseurs, des groupes dans lesquels elles sont divisées. Vous découvrirez s'il vaut la peine d'acheter des actions, comment le faire correctement, à quel point c'est risqué pour votre capital.

Temps de lecture. 8 minutes

10 façons de raffermir la peau du corps après la perte de poids et l'accouchement - Méthodes populaires et efficaces

Pourquoi la peau perd-elle son élasticité et devient-elle molle lors d'une perte de poids rapide ou après l'accouchement? Comment le resserrer? Nous présentons les méthodes les plus populaires et les plus efficaces: chirurgicale, cosmétique et domestique.

Temps de lecture. 18 minutes

Comment guérir rapidement la gastrite à la maison

Il est désormais possible d'acheter des fraises fraîches et savoureuses à tout moment de l'année. Achetez et faites de délicieuses salades

Temps de lecture. 17 minutes

Formation de chien à la maison
Nous utilisons des cookies
Nous utilisons des cookies pour vous assurer de vous donner la meilleure expérience sur notre site Web. En utilisant le site Web, vous acceptez notre utilisation de cookies.
AUTORISE LES COOKIES.